“Khi tôi học lớp 10, khi tôi đến nhà một người bạn, tôi chỉ cần ngồi xuống một cách nhẹ nhàng và chiếc giường đột nhiên sụp đổ. Tôi cảm thấy rất xấu hổ và lắp bắp xin lỗi. Sau đó, phải mất cả tháng để mọi người đi. Nó ở đâu? Tôi cũng lấy đó làm trò đùa và tự cười mình. Lúc đó, tôi nặng hơn 100 kg “, Xuan Lu, 22 tuổi, nói. Vụ việc này biến thành một cú sốc tâm lý. Với Lộc. Cuối ngày hôm đó, chàng trai trẻ không dám ngủ trên giường, và bắt đầu đặt đệm trên sàn nhà. Từ ngày đó, cuộc sống khép kín của Lộc trở nên cô đơn và buồn bã hơn.
Hành trình giảm cân của Xuân Lộc
Sau giờ học, Lộc vội vã về phòng, đóng cửa lại và ngồi trước máy tính. Anh ta tự mua thức ăn ở nhà, ăn một mình và sợ rằng nhà hàng đang nhìn người khác, hoặc chỉ chỉ phía sau. Mỗi năm, Loc tăng cân khoảng 5 kg.
Cha mẹ của Loc không muốn con mình tăng cân, vì vậy họ sẽ ăn để cố gắng “phanh” con mình. “Bất cứ khi nào anh ta ăn thịt, anh ta là người thu thập tất cả chất béo và thịt. Locke nhớ lại rằng anh ta lo lắng rằng tôi muốn nhưng bất lực. Việc tăng cân ảnh hưởng đến sức khỏe của tôi. Thật khủng khiếp, vì vậy Loc không quen với bất cứ điều gì anh ta nhìn. Mua quần áo. “Tôi tự mua một thước dây. Sau đó, cái nào tôi thích trên mạng, âm thầm gửi mẫu, và rồi tôi nghĩ: “Tôi có thể xem mô hình này có phù hợp với mình không?” Loc ủy thác.
Theo Tây Ninh khi đi học Biệt danh là “Lộc Lộc”. Khi còn trẻ, anh vẫn nghĩ về nó mà không suy nghĩ gì, nhưng khi lớn lên, khi nghe những lời chế giễu của bạn bè – buôn chuyện sau lưng, anh cảm thấy rất nội tâm và trống rỗng. Anh ấy đã nói với bản thân mình mỗi lần rằng nếu anh ấy không bị suy dinh dưỡng trong quá khứ, anh ấy sẽ không biến mất vì thiếu năng lượng, nếu anh ấy không bị gãy chân trong quá khứ. Sau khi ở nhà được một tháng, bố mẹ anh không cho anh ăn, khiến anh tăng cân. Mất kiểm soát như hôm nay.
Trong thời gian đi học, môn học Locke sợ nhất không phải là toán học hay văn học, mà là thể dục dụng cụ. Vì kích thước cơ thể gấp đôi người khác, nên chuyển động chậm, nên giáo viên luôn đưa Loc vào tiêu chuẩn kiểm tra như một cô gái. Mặc dù các điều kiện là như nhau, mặc dù “hết mình”, sau mỗi cuộc thi và trường đua, hầm cực … tìm thấy anh chàng béo và lại bị bệnh.
“Tôi thường để người khác lùi lại để so sánh một số điều xấu, chẳng hạn như:” ăn một chút để những người béo như Lộc trở nên béo “;” Bạn muốn trở nên to lớn “… Đôi khi tôi tức giận vì lý do tại sao bạn muốn kéo Hãy để tôi nói điều này. Cân nặng của tôi thực sự khiến tôi mất rất nhiều thứ, và tôi không muốn làm bất cứ điều gì hoặc giao tiếp với bất cứ ai, “Loc nói.
Tốt nghiệp THPT Lộc thi đại học Dược tại Đại học Nguyễn Tất Thành. Những ngày đi học của anh cũng buồn và cô đơn như trước, cho đến một ngày, Loc ký hợp đồng và trở thành ứng cử viên cho kế hoạch giảm cân giữa năm 2016 của TV. -Xuan Loc nặng 122 kg khi tham gia cuộc thi.
Loc là người chơi nặng thứ hai vào thời điểm đó, nặng 122 kg và vòng eo là 135 cm. Khi kiểm tra ứng viên, bác sĩ không thể đo xương vì chất béo. Cuối cùng, Loc hiểu rằng để giảm cân, anh phải cố gắng và nhân ba nỗ lực của mình trước các đối thủ khác.
Sống trong một ngôi nhà chung, Lộc phải ăn kiêng, tạo dáng và tập vũ đạo cực độ. Những thử thách như lắc lư xà, nâng tạ và mặc áo mưa dưới nắng nóng … khiến Lộc mệt mỏi, như muốn ngất đi. Mặc dù đặt mục tiêu 5 kg mỗi tuần, trong vài tuần đầu tiên, do giảm cân không đủ, cân nặng của Loc chỉ giảm hơn 1 pound, và đó là một trong những ứng cử viên nguy hiểm nhất. Điệu nhảy cũng rất khó, vì bụng luôn muốn ngã.
“Bất cứ khi nào tôi cảm thấy mệt mỏi, tôi sẽ nhớ lời động viên của mẹ tôi. Mẹ tôi bảo tôi hãy cố gắng,” Bạn chỉ cần cố gắng trong ba tháng. Một cơ thể hoàn toàn mới, hành lý mới cho cả cuộc đời. Tôi tin bạn. Locke nói: “Tôi không thể phản bội lòng tin của mình, tôi sẽ không để mình gục ngã.” Mặc dù rất khó chịu, nhưng mặc dù đổ mồ hôi như vòi hoa sen, Loc vẫn quyết tâm áp dụng phương pháp này. Khi anh bước vào tuần thứ năm, điều này ít nhiều giúp anh trở nên tự tin hơn và tạo ra bước đột phá.
Loc đã trải qua cải tạo lớn ba tháng sau khi tham gia chương trình.
Tuần đó, cảm ơn bạn vì những nỗ lực không ngừng nghỉ, luyện tập cả ngày lẫn đêm, Lộc đã giảm 5,2 kg, vượt kỷ lục cao nhất của trò chơi. Anh ấy cũng giảm cânHơn. Bồi thẩm đoàn sau đó gọi nỗ lực của Loc là một “nỗ lực phi thường”. Sau 6 tuần tập luyện, Lộc đã giảm 21,5 kg và trở thành thí sinh thông minh nhất trong cuộc thi. kiểm tra. Nó cũng có nhiều bài kiểm tra được đánh giá là “xuất sắc”. Xining (Tây Ninh) lọt vào top ba của vòng chung kết. Loc cũng là ứng cử viên giảm cân nhiều nhất, với cân nặng 33 kg trong 10 tuần. Chiều cao của anh cũng đã giảm xuống còn 43 cm. Rồi vào bữa trưa ngày hôm đó, cả gia đình thỉnh thoảng nhìn tôi và làm tôi cười suốt “, Lộc nói.
Xuân Lộc ghi được điểm 10 trên 3,
sau khi tham gia hơn sáu tháng. Sau buổi biểu diễn, cân nặng của Loc là 85 kg. Anh ấy không chỉ có dáng người mảnh khảnh và loại bỏ “bụng ếch”, cuộc sống của một chàng trai 22 tuổi cũng tươi sáng hơn. Anh ấy tự tin, cởi mở và vui vẻ, và trở thành bạn với nhiều người .
Cha mẹ cho phép Lộc dừng việc học tại Đại học Nguyễn Tất Thành để theo đuổi niềm đam mê nghệ thuật, khiêu vũ và nhạc kịch. Đang học hát … Loc hiện làm kế hoạch sự kiện và đã tham gia nhiều sự kiện.
“Giảm cân Thắp sáng cuộc đời tôi. Thiết bị mới, mới, vẫn cố gắng tập luyện để mất nhiều tiền hơn, tôi chưa bao giờ nghĩ Lộc nói: “Một người đàn ông béo bụng có thể nhảy, giảm cân rất nhiều, tôi nghĩ mọi thứ đều có thể, nhưng tôi Bạn phải làm hết sức mình. “
Leave a Reply