“Tổng năng lượng cho trẻ vận động” của tác giả Hồ Ngọc Hiệp, sống tại thành phố Ningshun, là một trong 5 bài thi đạt tiêu chuẩn dinh dưỡng và tập luyện đúng cách giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể trong vòng một tuần. Cuối cùng, .—— Chị Shipp rất vui khi thấy con gái mình chạy nhảy với một nụ cười sảng khoái.
– Cô ấy thường nói với cô gái rằng sức khỏe giúp cô ấy có vẻ đẹp rạng ngời và nụ cười. Thêm tươi. Có sức khỏe, tôi có thể làm được nhiều điều để biến ước mơ thành hiện thực. Gia đình chị nhận thấy điều này, ngoài việc cung cấp chế độ dinh dưỡng hợp lý cho cháu còn kết hợp tập thể dục thể thao hàng ngày. Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp trẻ lớn lên và thông minh hơn.
“Tôi rất vui khi thấy cô ấy chạy xung quanh đầy phấn khích, cố gắng đứng dậy với nụ cười tươi”, cô nói. .
Là một trong 5 tác giả đoạt giải tuần trước, bạn Phạm Thị Hồng Nhung sống tại TP.HCM đã bày tỏ cảm xúc của mình qua bài viết “Vận động chính là chìa khóa của sức khỏe”. Chị Hồng Nhung cho rằng, chạy bộ hay tập thể dục đơn giản cũng đủ để đoàn kết mọi thành viên trong gia đình.
Chạy bộ hoặc tập thể dục đơn giản cũng đủ để đoàn kết mỗi thành viên trong gia đình. Có một khoảnh khắc trong gia đình.
Hàng ngày, chồng chị Nhung luôn dạy các con những động tác khó. Đặc biệt, cô rất thích tập cho con gái những động tác đơn giản. Ngoài việc tập luyện, hai vợ chồng còn bổ sung toàn bộ năng lượng cho con sau khi tập thể dục mỗi ngày vì hạnh phúc.
“Tôi tin rằng tập thể dục thường xuyên có thể có tác động rất lớn đến sức khỏe và sự phát triển của cơ thể và não bộ của trẻ.” Nhung cho hay.
Cô Hoàng Thị Hồng, sống tại thành phố Hải Phòng, bài báo “Yoga-Món quà sức khỏe cho gia đình Đình” cũng là một trong năm tác giả đoạt giải cuối tuần trước. Chị Hồng cho biết, do không có thời gian chơi với con nên chiều nào chị cũng đón con gái đi tập yoga. Cuối tuần, hai mẹ con dậy sớm, đạp xe dạo phố và kể những câu chuyện thú vị. Buổi chiều, cô sẽ cùng con tập yoga tại nhà hoặc đến trung tâm để duy trì thói quen tập thể dục.
Chị Hồng chia sẻ, yoga rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể duy trì độ đàn hồi và giảm mệt mỏi. Mẹ, tăng cường năng lượng cho trẻ và liên hệ với gia đình.
Yoga tốt cho sức khỏe và giúp mọi thành viên trong gia đình Hồng dẻo dai hơn.
Tham gia chụp ảnh cuộc thi hàng tuần và cuối video là những dòng chia sẻ của mỗi độc giả giúp mỗi gia đình có thêm kinh nghiệm lên kế hoạch ăn uống thú vị, phù hợp để tăng thêm niềm vui, sức khỏe và sinh lực.
Đây là danh sách bạn đọc đạt giải tuần cuối “Gia Đình Vui Vẻ, Khỏe Mạnh”:
Ban tổ chức sẽ thông báo thủ tục trúng giải qua email và điện thoại đăng ký theo mẫu dự thi .
Leave a Reply